Причины возникновения боли в низу живота при месячных

 Причины возникновения боли в низу живота при месячных

Как же прекрасно быть женщиной! Ведь только представительница слабого пола способна выносить и родить ребенка. А одним из показателей женственности является естественное выделение крови ежемесячно. Но этот период может быть омрачен болью в низу живота, головокружениями и упадком сил, когда просто нет никакого желания ничего делать.

Причины боли в животе при месячных

Причины возникновения боли в низу живота во время месячных могут быть разными. Вот основные из них:
— неправильное строение или расположение матки;
— поражение слизистой инфекционными заболеваниями;
— внутриматочная контрацепция;
— переутомление или стресс;
— пониженный болевой порог.

Неправильное строение или расположение матки

Во время месячных матка сокращается, чтобы вывести из организма отслоившийся эндометрий. При этом могут возникнуть сильные болевые ощущения. Чаще всего это связано с анатомически неправильным строением или расположением матки. Также это явление называют первичной альгодисменореей.

Врачи считают, что употребление большого количества кофе, содержащих кофеин газированных напитков или энергетиков, а также курение и алкоголь способствуют возникновению очень сильных болей в период месячных.

Лечение в данной ситуации может происходить с помощью сбалансированного комплексного приема медикаментов и строгого соблюдения режима труда и отдыха. Следует обязательно обратиться к гинекологу за консультацией и не заглушать боль таблетками.

В рацион питания необходимо включить фрукты, морепродукты, рыбу и исключить жирную пищу, уменьшить употребление сладостей. Зеленый чай является хорошим средством для выведения вредных веществ из организма. Кроме того, он хорошо тонизирует и успокаивает нервы.

Воспаление слизистой матки

Причинами воспаления слизистой матки могут служить различные инфекционные заболевания, киста, эрозия. Поэтому первым делом нужно проконсультироваться с врачом и сдать все необходимые анализы. Также боль при месячных может сопровождаться головной болью, тошнотой, потерей веса и выделениями слизи. То есть вместе с менструальными выделениями может наблюдаться белая слизь. В этом случае следует немедленно отправляться в больницу, потому как воспаление может быть уже на последней стадии, и его будет сложно вылечить.

Читайте также  Контрастный душ — прямой путь к молодости и здоровью! - wamba-mamba

В этом случае боль при месячных является симптомом более серьезной болезни. Лечение должен назначить врач-гинеколог, а самолечение в данной ситуации лучше не применять.

Внутриматочная контрацепция

Внутриматочную контрацепцию лучше всего использовать женщинам или девушкам, которые уже не хотят иметь детей, то есть уже рожавшим, так как этот вид контрацепции является одним из радикальных. Он может привести к бесплодию.

Если после введения внутриматочного контрацептива у женщины начинает болеть живот или низ живота, следует обратиться к гинекологу, чтобы контрацептив был удален из матки. Бывают еще боли, когда сразу же после родов у женщины начинается активная половая жизнь, и она прибегает к внутриматочной контрацепции. В этот период женский организм еще не восстановился. Это ведет к более серьезным заболеваниям, воспалениям, опухолевым образованиям и бесплодию.

Конечно, современные женщины и девушки намного образованней по поводу контрацепции. Но иногда бывает, что препарат просто не подходит организму, и тогда начинаются различные негативные последствия: плохое самочувствие, ухудшение сна, пониженное настроение. Необходимо прислушиваться к своему организму и обязательно проверяться у гинеколога, хотя бы раз в полгода.

Переутомление или стресс

Месячный режим менструальных выделений может нарушаться и сопровождаться болью, если женщина подвержена частому переутомлению и стрессу. Поэтому необходимо уметь расслабляться и не взваливать на себя слишком большой объем работы. При условии, что стресс является постоянным и народными средствами от него не избавиться, необходимо обратиться к специалисту, который выпишет медикаменты и у которого пациент будет под наблюдением.

Но стресс можно побороть еще и самостоятельно, для этого нужно выделить на расслабляющие процедуры время и деньги. Сегодня существует множество различных массажных салонов и SPA-салонов, где профессионалы своего дела создают атмосферу уюта и покоя.

Читайте также  Как сбить температуру при кормлении грудью

Употребление кофе и различных энергетических напитков также способствуют возникновению стресса и переутомления. Это, в свою очередь, приводит к болезненным месячным. Лучше всего расслабиться помогают теплое молоко и зеленый чай или настои из мяты и мелиссы.

 Причины возникновения боли в низу живота при месячных

Пониженный болевой порог

В современном мире все чаще причиной болезненной менструации является пониженный болевой порог у девушек. Часто причиной этого является плохая экология, неправильный режим дня и отсутствие режима питания. В таких случаях рекомендуется больше быть на свежем воздухе.

Желательно отказаться от строгих диет и позаботиться о правильном сбалансированном питании.

Кроме того, поможет физическая активность. Лучше всего заняться водной аэробикой или просто ходить в бассейн. Главное — не перенапрягаться и не доводить до истощения организм.

В любом случае не стоит закрывать глаза на появившиеся боли во время месячных. Лучше всего обратиться за помощью к специалисту — квалифицированному врачу-гинекологу.

Источник: justlady.ru

Худеем правильно
Добавить комментарий