Здравствуйте, уважаемые читатели блога Экология здоровья!
Давно было доказано, что качество жизни и ее продолжительность напрямую зависят от физического, психического и нравственного здоровья человека.
Мы счастливы, прежде всего, тогда, когда отлично себя чувствуем. А наше стремление к самосовершенствованию и непреодолимое желание идти к поставленной цели, чтобы добиться определенного положения в социуме, подразумевают постоянное движение вперед, держат нас в тонусе и помогают сохранить физическое здоровье и бодрость духа на долгие-долгие годы.
Все чаще на экранах телевизоров можно встретить интервью успешных людей, которые активно популяризируют ЗОЖ (здоровый образ жизни). И рассматривается он не только как средство борьбы против многих болезней, не только как путь к долголетию, но еще и как возможность усовершенствования личности благодаря четкой самоорганизации.
«Ну и зачем им это?» — спросите вы. Действительно, зачем в чем-то себя ограничивать или что-то заставлять себя сделать, если у тебя есть все? Так сказать, живи и пользуйся всеми благами цивилизации. Но ведь чем ЛУЧШЕ ты живешь, тем ДОЛЬШЕ хочется так жить. А валяясь на диване, переедая и имея кучу вредных привычек, мало того, что долго не проживешь, но еще и деградируешь, как личность.
Конечно, если принимать Кудесан, омоложение организма будет происходить за счет коэнзима Q10, который на клеточном уровне помогает бороться с процессами старения. Ну а моральный аспект? Что можно сделать для того, чтобы душа оставалась молодой и разум не мутнел? Видимо, тем и подкупает ЗОЖ, что охватывает он не только физиологию. Здесь задействованы принципы духовности, нравственности и самодисциплины, которые в современном обществе, по своей значимости, мягко говоря, отошли на второй план.
Если вы с детства знаете, что такое распорядок дня, личная гигиена, рациональное питание и плодотворный труд, то образ жизни, ориентированный на здоровье, можно сказать, у вас в крови. Вы просто не хотите тратить свое время на вредные привычки и бессмысленное прожигание жизни. Вы всегда бодры и энергичны. У вас есть цель и вы уверенно к ней идете, а также умеете быть счастливым и делитесь своим счастьем с окружающими. И, конечно же, проживете долго и счастливо.
Если же вы только осознали до конца все преимущества здорового образа жизни и боитесь трудностей на пути к формированию собственного «Я», гармонично развитого и физически и духовно, то вам следует помнить, что человек привыкает ко всему. Знайте: то, что хорошо для организма, очень быстро, и даже незаметно станет приятным и привычным для вас. А примеры людей, пропагандирующих ЗОЖ, и состоявшихся как личности с большой буквы в профессиональной сфере, пусть напоминают вам о том, что все в этой жизни возможно.
Ну а теперь — конкурсный кроссворд!
Прошлые кроссворды вы можете посмотреть здесь и здесь.
Первые три самых быстрых получают:
I место — 150 рублей на webmoney
II место — 100 рублей на webmoney
III место — 50 рублей на webmoney
Призы выплачены победителям конкурса.
Внимание! Условия предельно просты: нужно быстренько разгадать кроссворд, составить и сразу же отправить это слово мне вместе со своим номером кошелька WMR. Уверен, что многие из вас уже не раз проделывали подобную процедуру бесплатно. Теперь я предлагаю вам попробовать это сделать хотя за небольшие, но всё же деньги. Удачи вам!
==>>> Поехали! <<<==
==>>> Отправить кодовое слово <<<==
Если статья понравилась, подпишитесь на обновления блога :
Источник:
