Что нужно, чтобы забеременеть

Что нужно, чтобы забеременеть

Вы хотите испытать счастье родительства и готовы взять на себя ответственность за новую жизнь. У кого-то желанная беременность наступает сразу, а некоторым приходится разбираться, как же происходит зачатие.

Вам понадобится

— тест на овуляцию;
— гинеколог, которому вы доверяете;
— половой партнер.

1

Проконсультируйтесь с врачом. Сдайте необходимые анализы и сделайте УЗИ. Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, мешающие беременности, доктор поможет вам с ними справиться и посоветует, когда можно приступить к планированию ребенка.

2

Определите длину вашего менструального цикла. Для этого посчитайте, сколько дней прошло с первого дня критических дней до начала следующих. Понаблюдайте ваш цикл на протяжении нескольких месяцев, чтобы вычислить среднюю продолжительность цикла.

3

Выясните, когда у вас наступает овуляция. В среднем, при длительности менструального цикла в 28 дней она происходит на четырнадцатый. Именно в этот день может случиться зачатие. В аптеках продаются тесты на овуляцию. С их помощью вы можете проверить получившиеся у вас результаты.

4

Занимайтесь сексом в фертильный период. Наиболее благоприятный промежуток времени для наступления беременности – неделя, начинающаяся за 3 дня до овуляции и заканчивающаяся через 3 дня после нее. В этот период постарайтесь вести максимально активную половую жизнь.

5

Постарайтесь отдохнуть. Беременность может не наступать из-за вашего переутомления. Не взваливайте на себя слишком много дел на работе, не выматывайтесь в спортзале. Если есть такая возможность, поезжайте с супругом в отпуск. Перемена обстановки, новые впечатления благотворно скажутся не только на вашем самочувствии, но и на взаимоотношениях с мужем. К тому же у вас будет достаточно времени, чтобы приступить непосредственно к осуществлению задуманного.

6

Если зачатие несколько месяцев не происходит, обратитесь к специалисту вместе с мужем. Вам нужно будет провести ряд обследований, чтобы определить, почему не наступает беременность. Возможно, вам понадобится оперативное вмешательство или вам предложат провести инсеминацию.

Читайте также  Как правильно питаться во время беременности

Источник: justlady.ru

Худеем правильно
Добавить комментарий