Здоровье

Беременность – сложнейший процесс, происходящий в женском организме. Он связан с колоссальными изменениями со стороны практически всех органов и систем.

Лето – время свежих фруктов, ягод и овощей. Их можно есть прямо с грядки или куста, а так же покупать свежими на рынке и использовать для самых разных целей. Не пустите возможность побаловать себя свежими витаминками.

Проживание в большом городе с его загрязненной атмосферой ставит под сомнения наличие здорового цвета лица. На сегодняшний день развитие косметической промышленности дает возможность каждой женщине, проживающей в мегаполисе, сохранять не только молодость

Хороший сон является показателем здоровья, прекрасного самочувствия и высокой результативности в любой деятельности. Поэтому необходимо учитывать факторы, которые влияют на качество сна и, соответственно, на состояние человеческого организма.

Если в ваши планы входит дожить, по крайней мере, до ста лет, но при этом ваши родственники не были долгожителями, это не повод для расстройства. Соблюдение всего нескольких правил поможет вам приблизится к цели.

Долго не наступающая беременность — проблема некоторых женщин, которая явно приносит массу отрицательных эмоций. Но причина не всегда кроется в здоровье женщины или мужчины, иногда просто все происходит не в самые благоприятные дни, в которые забеременеть очень сложно.

В продуктах и животного, и растительного происхождения содержится масса полезных веществ: витаминов, минералов и витаминоподобных соединений. Каждое из них благотворно воздействует на целый комплекс органов и систем.

Сегодня кофе употребляет почти каждый второй житель планеты. Этот напиток издавна славится отменным вкусом и ароматом. Кофейные зерна содержат множество полезных веществ. Среди них важно отметить йод, магний и фосфор, без которых невозможна правильная

Современный мир полон рисков для здоровья человеческого организма. Это стрессы, которые люди постоянно испытывают дома и на работе, это неблагоприятная экологическая обстановка, и наконец, это несбалансированное питание.

Как бросить курить, если каждая попытка заканчивается набором веса? Ведь стройная фигура в итоге будет дороже здоровья, тем более — последствия вредной привычки не так заметны, как отсутствие талии. Но помочь в этой проблеме может антисигаретная диета.