Курение и лишний вес – главные виновники старения

Курение и лишний вес – главные виновники старения

Рано или поздно стареют все люди. Однако каждому хочется отсрочить наступление возрастных изменений. Это возможно, если четко знать факторы, способствующие преждевременному старению. Главными его виновникам, по мнению ученых, являются лишний вес и курение. Они запускают процесс фотостарения кожи.

Фотостарение — это повреждение различных слоев кожи, в том числе глубоких, происходящее в результате комплекса биологических процессов в организме. Ученые утверждают, что дурная привычка курить и избыток жира могут сделать кожу восприимчивее к вредному воздействию солнечных лучей, а, следовательно, к фотостарению. В результате фотостарения на поверхности кожи появляются шероховатости, пигментные пятна, морщины, видимые кровеносные сосуды.

Американские ученые в 2002 году исследовали 65 пар однояйцевых близнецов. Изучению подверглись близнецы в возрасте от 18 до 77 лет. Они заполняли специальные анкеты, в которых содержались вопросы относительно их веса, типа кожи, привычек пить и курить. Результаты подсчитывались при помощи системы баллов. Определенное количество присваивалось каждому близнецу за ту или иную степень изменения морщинистости и пигментации.

В результате исследований ученые пришли к выводу, что на фотостарение влияет избыточный вес и курение. Они утверждают, что 40% видимых изменений произошли в результате усиления воздействия внешних факторов на процесс старения кожи, тогда как генетические факторы определили их на 60%. Как ни странно, на процессы старения, по данным исследователей, не влияет употребление алкоголя. Ученые считают, что отказ от курения и переедания способны продлить молодость.

Источник: justlady.ru

Читайте также  Герпес и одиночество: как избавиться?
Худеем правильно
Добавить комментарий