Сексуальное здоровье — это гарантия крепких и долгих продуктивных отношений между партнерами. Но у этих отношений существуют враги, которые мешают радоваться жизни и получать удовольствие от секса.
Один из главных врагов секса – это плохие отношения с партнером. Проблемы в отношениях, отсутствие гармонии и непонимание в семье подрывают все основы сексуальных отношений. И если иногда редкие яркие ссоры заканчиваются миром в постели, то ежедневные привычные размолвки никак этому не способствуют.
Если супруги постоянно критикуют и унижают друг друга, они поступают по меньшей степени, недальновидно. Агрессивное поведение, ревность, соперничество, ссоры из-за финансов, неумение найти компромисс разрушают сексуальную гармонию.
Еще один важный момент, отрицательно влияющий на здоровый секс — это постоянные переутомления и стрессы. Невозможно быть сексуально здоровым долгое время, если работать круглосуточно и круглогодично. В скором времени такая спешка перерастет в неумение расслабляться и переключаться, когда это нужно. Из-за этого молодые и успешные женщины и мужчины получают массу заболеваний и начинают равнодушно относиться к плотским утехам.
Курение — еще один недруг сексуального здоровья, даже пассивное. Ожирение — беда многих мужчин и женщин сексуально-активного возраста, которая приносит массу неприятных проблем, от одышки до сердечных приступов. Некоторые полные женщины полностью отказываются от занятий сексом.
Существуют также некоторые психологические причины, мешающие здоровому сексу. Если дело в комплексах, идущих из детства, из-за строгих пуританских установок родителей — здесь есть смысл просить помощи у специалистов-психологов. Результатом таких установок может быть вагинизм, невозможность получения оргазма и болевые ощущения во время секса. Но все эти симптомы успешно излечиваются грамотной помощью.
Некоторые заболевания могут понижать влечение, например, диабет, атеросклероз, урологические проблемы или шизофрения. В этих случаях нужно, прежде всего, работать над основной болезнью, но даже во время лечения
не следует откладывать секс до лучших времен, старайтесь выжать хоть немного из ослабевшего либидо.
Источник:
