Современный человек нацелен на логическое и взвешенное познание окружающего мира. Но при таком подходе он зачастую забывает о себе, ущемляет свои телесные, эмоциональные и духовные потребности. В психотерапии возврат к человеческому естеству, к спонтанности
Худеем правильно
В жизни каждого современного человека возникает довольно много стрессовых ситуаций. Стресс преследует нас везде, будь мы на работе, на улице, или в автомобильной пробке,  или даже дома с семьей. Он непрерывная часть жизни любого большого города.
Худеем правильно
Достаточно точно мимика лжи фиксируется на лице, выражение которого, обычно, несет сразу два важных сообщения: о том, что лжец хочет скрыть и том, что пытается сказать на самом деле. Искренние чувства отражаются на нем потому, что, зачастую, мимика неподвластна
Худеем правильно
  Как сделать мир дружественным по отношению к себе? Сначала нужно самому себя полюбить. Знание, как полюбить себя является чрезвычайно важным и лежит в основе благополучия, радости и способности получать удовольствие от жизни.
Худеем правильно
  Многие путают темперамент и характер или не совсем понимают разницу между ними. Наш нрав во многом унаследован, в то время как характер, в основном, является результатом нашего выбора и личных усилий: быть честным, надёжным, порядочным и т.д.
Худеем правильно
Существует мнение, что жалость это прекрасное состояние организма и особенно характерна для женщин. Женщине свойственно относиться с жалостью к мужчинам, детям, животным. Одно «НО»: в большинстве случаев, жалость связана с низкой самооценкой, специфическим
Худеем правильно
В течении многих лет неофициально регистрировались, казалось бы, аномальные чудесные исцеления людей от различных болезней. Антропологи собрали много фактов избавления от болезней с применением ритуалов и практик, в основе которых была Вера в исцеление.
Худеем правильно
Помощь семейного психолога намного эффективнее, чем помощь друзей и родственников, т.к. специалист сохраняет объективность и в основе его работы лежит семейный психоанализ.
Худеем правильно
Убрать или же понизить эмоциональное напряжение и недопустить психические травмы — именно для этого предназначены различные механизмы психологической защиты, которые формируют новый порядок эмоциональных переживаний.
Худеем правильно
Мы живём интересной жизнью со страхами, стрессами, сильными желаниями и глубокими депрессиями. С одной стороны — живём, а с другой вроди бы и нет, то есть — умираем. Некоторые из нас однажды начинают понимать, что стресс,  депрессия и смерть —
Худеем правильно