Сила морской воды

Сила морской воды

Вряд ли найдется такой человек, которому бы не понравились отдых и купание в теплой морской воде. Море — настоящее наслаждение для тела и души, и не только с эстетической точки зрения. В морской воде содержится большое количество микроэлементов, минералов и органических веществ. Богатый химический состав и уникальные физические и биологические свойства позволяют использовать ее для укрепления организма, лечения и профилактики множества заболеваний.

Прохладная морская вода сужает и расширяет кровеносные сосуды, что способствует более активному кровотоку и насыщению кислородом всех клеток организма. Нет нужды говорить о том, как такая полезная тренировка положительно воздействует на сердечно-сосудистую систему и способствует восстановлению нормального артериального давления. При этом ускоряются обменные процессы, человек теряет больше энергии, и если у него есть проблемы с избыточным весом, он получает прекрасную возможность их решить.

Давление плотной массы воды – это естественный гидромассаж, который повышает тонус мышц, упругость и эластичность кожи. Кроме того, пребывание в морской воде способствует расширению пор кожи, через которые в организм человека попадают все находящиеся в ней полезные химические вещества, в том числе уникальные минеральные соли и микроэлементы.

В составе морской воды и воздуха содержится йод, одно из самых необходимых нашему организму веществ, способствующих нормализации работы щитовидной железы. Совместно с магнием, натрием, калием, бором и другими микроэлементами он укрепляет иммунную систему человека, повышая сопротивляемость организма болезням. Йод понижает уровень холестерина в крови, благотворно влияет на работу мозга, укрепляет нервную систему. Ионы йода и морские соли смягчают и очищают дыхательные пути, через слизистую оболочку насыщают организм полезными веществами.

Сердечно-сосудистая, опорно-двигательная, дыхательная системы, кожа, ногти, волосы – буквально все, что есть в организме человека, испытывает магическую силу моря. Целительное действие морской воды на организм человека используется в талассотерапии – комплексе медицинских процедур с применением климата, воды, лечебных грязей, водорослей и других продуктов морских глубин. В эти процедуры входят гидромассаж, теплые ванны с морской водой и водорослями, а также обертывания.

Читайте также  Как бороться с осенней депрессией

Гидромассаж предполагает воздействие направленных струй теплой воды на кожу и мышцы человека, благодаря чему активизируется кровообращение, улучшается работа сердца и нормализуется обмен веществ. Теплые ванны температуры с морскими солями назначают ослабленным и быстро утомляющимся людям. После курса лечения у них нормализуется сон, прекращаются головные боли и уменьшаются мышечные и суставные боли.

Обертывания морскими водорослями в сочетании с очищением и питанием кожи, а также массажными процедурами, применяются для лечения заболеваний сердца, сосудов, кожи и болезней суставов. Такие процедуры в настоящее время доступны и в специальных центрах, куда поставляются концентрированные морские соли, водоросли и грязи. Но все-таки море, воздух и солнце остаются непревзойденными лекарями души и тела.

Источник: justlady.ru

Худеем правильно
Добавить комментарий