Ромашка издавна используется в косметологии и медицине. Отвары, приготовленные из нее, обладают антисептическими свойствами. Благодаря этому, их можно принимать для лечения и профилактики различных заболеваний.
В состав ромашки входят различные витамины, эфирные масла, пектины и другие биологически активные вещества. Именно благодаря им растение оказывает противовоспалительное, спазмолитическое и легкое обезболивающее действие.
Наиболее часто в медицине и косметологии используется отвар из ромашки. Для его приготовления засыпьте в литр кипящей воды 2-3 столовых ложки измельченной высушенной травы. Грейте жидкость на медленном огне в течение 10-15 минут, после чего выключите газ, остудите и процедите отвар.
Если кожа лица потеряла эластичность, сделайте лед из отвара ромашки. Для этого залейте приготовленную жидкость в специальную форму и уберите ее в морозильную камеру на несколько часов. Когда лед будет готов, извлеките из формы один кубик. Умойте лицо теплой водой, после чего протрите его ромашковым льдом. Чередование температур оказывает потрясающий эффект на кожу, а ромашка увлажняет ее и снимает воспаление.
При нарушении пищеварительных процессов пейте ромашковый чай. Для его приготовления залейте аптечный фильтр-пакет с травой стаканом кипятка. Настаивайте 3-5 минут. Пейте полученный напиток в теплом виде. Он устраняет спазмы кишечника и успокаивает боль. Кроме того, этот чай оказывает успокаивающее действие. Уже через 10-15 минут после чаепития вы почувствуете приятную расслабленность.
При простуде используйте отвар из ромашки для полоскания горла. Проводите процедуру каждые час-два. Как правило, пары дней достаточно, чтобы першение и боль в горле перестали беспокоить вас.
Принимайте ванну с добавлением отвара ромашки. Она отлично помогает при сухости кожи. Ополаскивайте отваром голову после мытья. Он помогает предотвратить выпадение волос и избавиться от перхоти.
Источник:
