Как лечить ОРВИ

Как лечить ОРВИ

В холодное время года избежать простудных заболеваний сложно даже людям, не имеющим особых проблем со здоровьем, особенно если приходится напряженно работать, поэтому можно смело говорить, что ОРВИ – это нормальное явление в жизни каждого человека. Приятного в этом мало, но если следовать режиму и выполнять простые процедуры, вылечить ОРВИ можно всего за несколько дней.

Самым главным залогом в лечении любой болезни является своевременное принятие мер. Как только появятся первые признаки простуды: запершит в горле, начнется покашливание, навалится усталость или слабость, — необходимо сразу принять противовирусные препараты. В аптеках сегодня можно купить «Анаферон», «Арпетол», «Гроприносин», «Амизон» и другие. Если эти средства приобрести не получается, то следует начать пить лекарства растительного происхождения, такие как настойка или экстракт женьшеня, эхинацеи, элеутерококка.

В первый же день необходимо начинать и симптоматическое лечение простуды. Если есть боль в горле, ее следует обрабатывать средствами, снимающими воспаление, и полоскать отварами трав (например, календулы, ромашки, шалфея и т.д.). Если воспалена слизистая носа, нужно подсушить ее, закапав 8%-й водно-соляной раствор.

Через один-два дня после появления болей в горле может начаться сухой кашель. Для того чтобы снять воспаление в области трахей и бронхов и облегчить отхождение мокроты, очень полезно делать ингаляции. Для этой процедуры используют также отвары лекарственных трав, раствор соды питьевой, эфирные масла таких растений как эвкалипт, чайное дерево, лаванда, лимонник.

Отличный эффект при устойчивом, «дерущем» кашле дает ингаляция парами картофеля, отваренного вместе с шелухой. Для еще лучшего результата можно после ингаляции размять остуженный до 39-40оС картофель, наложить смесь на область груди, утеплить с помощью пергамента или полиэтиленового пакета и подержать до остывания.

Читайте также  Как делать спринцивание

При насморке и народная, и традиционная медицина советует парить ноги в горячей воде. Делать это нужно вечером, перед сном, чтобы сразу после процедуры можно было вытереть ноги и надеть на ступни теплые носки, а затем лечь так спать.

Важно помнить, что ни ингаляции, ни прогревания нельзя делать, если поднялась температура.

Вирусные заболевания ни в коем случае нельзя переносить на ногах, поэтому при появлении первых признаков ОРВИ следует отказаться от всех дел, много пить и соблюдать постельный режим.

Источник: justlady.ru

Худеем правильно
Добавить комментарий