Как избавиться от потливости

Как избавиться от потливости

Повышенная потливость доставляет сильный дискомфорт. А дезодоранты, к сожалению, не всегда в силах помочь решить данную проблему. В этом случае на помощь придут натуральные компоненты и травы, которые в комплексе окажут положительный результат.

Начните лечение с диеты. Перестаньте есть вредные продукты, которые отравляют организм. К ним относятся жирные блюда, колбасы и копчености, жареная пища и сладости в неограниченных количествах. Придерживайтесь здорового питания. Алкоголь также следует исключить хотя бы на некоторое время.

Стрессовые ситуации нередко провоцируют повышенное потоотделение. Даже если вы не испытываете особых волнений и переживаний, попробуйте пройти курс лечения седативными травами. Принимайте отвар пустырника, валерианы или мелиссы. Эти травы обладают лишь легким успокаивающим эффектом и не причиняют вреда нервной системе.

Некачественное мыло или гель для мытья могут быть виновниками потливости. Некоторое время используйте только антибактериальный гель, он будет очищать поры и убивать микробов и бактерий. Возможно, что именно так вы решите данную ситуацию. Если эффект не наблюдается в течение нескольких недель, значит, можете использовать любые средства для мытья – проблема кроется не в этом.

Через день принимайте ванну с отваром коры дуба. На литр кипятка добавляйте 6-7 ст. л. измельченной коры, настаивайте примерно час. Полученного отвара хватит для проведения одной процедуры. Дубильные вещества, содержащиеся в дубе, способствуют снижению выделения влаги кожей.

Купите антиоксидантный комплекс. Принимайте его так, как написано в аннотации. В некоторых случаях потливость связана с излишком токсических веществ в организме. Витаминные добавки также не повредят, но если у вас имеется аллергия, то лучше не принимайте их.

Постепенно потливость перестанет вас беспокоить. Если этого не произойдет, обратитесь в больницу. Пройдите полное обследование. При наличии некоторых отклонений в работе внутренних органов может наблюдаться гипергидроз. После устранения основной причины все придет в норму.

Читайте также  Готовим организм к праздникам

Источник: justlady.ru

Худеем правильно
Добавить комментарий