Чем лечить анемию

Чем лечить анемию

Анемия, или низкий уровень гемоглобина в крови, встречается у огромного числа людей. Болезнь проявляется плохим самочувствием, головокружением, постоянным желанием прилечь, бледностью кожных покровов. Возможны и другие симптомы, но в любом случае необходимо сдать анализ крови, а уже затем приступать к лечению.

Обязательно посетите больницу, так как вам не только должны назначить обследование, но и подобрать препараты, содержащие железо. Конечно, лекарственное средство можно купить и без назначения, но невозможно угадать необходимую дозировку вещества. Также принимайте витаминный комплекс и фолиевую кислоту по таблетке три раза в день. Периодически сдавайте анализы крови, чтобы контролировать процесс выздоровления.

На фоне основного лечения препаратами необходимо и правильное питание. Хороший эффект при анемии оказывают говяжье мясо и печень. Не подвергайте их долгой тепловой обработке, а еще лучше употреблять мясо с кровью (не совсем прожаренное). На гарнир ешьте гречку или другую крупу.

Гематоген хорошо повышает уровень гемоглобина в кратчайшие сроки. Купить его можно в аптечном пункте. В состав батончика входят бычья кровь, сгущенное молоко и ароматические добавки, а также витамин С. На вкус он похож на шоколадку, поэтому особенно нравится детям.

Ешьте как можно больше различных фруктов, орехов и горького шоколада. Разнообразьте рацион питания и другими полезными продуктами, а на время откажитесь от колбас и прочих деликатесов. По утрам ешьте красную икру и сливочное масло, запивая горячим чаем.

Старайтесь не употреблять крепких алкогольных напитков во время лечения, ведь спирт убивает красные кровяные тельца. А вот бокал красного вина за ужином не повредит. Редко можно пить пиво в малых количествах и не крепленое.

Избегайте переутомления и стрессов. Спите не менее 6-8 часов в сутки, тогда организм восстановится в кратчайшие сроки. Если у вас есть возможность, сходите в отпуск на время лечения. Постепенно ваше состояние нормализуется. Не забудьте пройти повторное обследование в больнице. При необходимости курс терапии будет продлен.

Читайте также  Дефанотерапия – эффективный метод лечения заболеваний спины - wamba-mamba

Источник: justlady.ru

Худеем правильно
Добавить комментарий