Целительная ежевика

Целительная ежевика

О лечебных свойствах ежевики знали еще в древности. В этой ягоде содержится большое количество полезных веществ. Поэтому ее используют для лечения многих заболеваний. Также целебные свойства активно применяют в народной косметологии.

Ягоды ежевики богаты каротином, фруктозой, глюкозой, витаминами С, А В, Е, токоферолами, дубильными веществами, клетчаткой и органическими кислотами. Поэтому их используют для лечения сахарного диабета, воспаления суставов и болезней почек и мочевого пузыря.

В ежевике содержится большое количество биофлавоноидов, которые по своему действию напоминают антиоксиданты. Благодаря этому ягоды обладают противовоспалительным и противоотечным свойствами, а также улучшают усвоение витамина С и укрепляют стенки кровеносных сосудов.

Листья ежевики обладают ранозаживляющими свойствами. Поэтому это растение используют для лечения кожных заболеваний. При стоматите, кровоточивости десен и гингивите полезно прикладывать свежие листья ежевики или полоскать рот отваром. Приготовить его достаточно просто. Залейте 20гр сухого сырья 1 стаканом воды и прокипятите в эмалированной емкости в течение 20 минут.

Вы можете приготовить замечательный чай. Свежие листья поместите в эмалированную посуду и накройте крышкой. Дождитесь пока они завянут и потемнеют. После высушите листья на свежем воздухе. Такой чай очень полезен женщинам во время климакса и длительных обильных месячных.

Ежевика отличается высокими потогонными и жаропонижающими свойствами. Ее часто применяют для лечения остро-респираторных заболеваний. Также свежие ягоды эффективно утоляют жажду, укрепляют иммунитет, нормализуют обмен веществ и способствуют улучшению состава крови.

Ежевику активно используют в народной косметологии. Для придания коже свежести и здорового цвета приготовьте маску. Измельчите 2 столовые ложки свежих ягод так, чтобы получилось пюре. Затем добавьте такое же количество сливок и тщательно перемешайте. Нанесите на чистую кожу лица и шеи на 15-20 минут.

Читайте также  Сосудорасширяющие продукты питания — включите их в рацион - wamba-mamba.ru

Для придания матовости коже измельчите горсть листьев ежевики в блендере или через мясорубку. Полученную массу нанесите на лицо ровным слоем и подержите 15 минут. Затем умойтесь прохладной кипяченой водой.

Источник: justlady.ru

Худеем правильно
Добавить комментарий